DEN, KTERÝ TI MŮŽE ZMĚNIT ŽIVOT, ZAČÍNÁ KAŽDÉ RÁNO.
Co nabízím a co můžete očekávat
- učím klienty, jak se stravovat bez diet, bez hladovění, bez omezování
- doporučuji v jídelníčku jen kvalitní běžně dostupné potraviny v síti prodejen bez náhražek
- celostní přístup - nastavíme správné stravovací a pohybové návyky
- podpořím vaše vzdělání v oblasti výživy a sportu - edukační materiály
- inspirace na stále se rozrůstající repertoár zdravých jídel
- naučím si jednou pro vždy správně sestavit jídelníček dle zvoleného cíle
- postupně si osvojit stravování bez vážení a počítání
- přístup do soukromé facebookové skupiny
- nepodporuji žádný výživový směr (vegan, keto, cukr free, apod.)